EDUCACIÓN FÍSICA

 FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO 2021


DEPORTE ES VIDA


Semana de proyectos obra Shakespeare: Obra Macbeth (1ºB)

 Hola a todos,

Aquí os dejo un par de fotos de cómo han enfocado la obra de Macbeth este grupo de 1ºB. 

Han elaborado una entrevista a modo de videollamada explicando los diferentes personajes y argumento a sus compañeros.




Semana de proyectos obras de Shakespeare (1ºC Bachillerato)

 Hola chicos,

Aquí os dejo fotos de uno de los proyectos de esta semana, obra: Macbeth







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SESIONES DE BALONCESTO 

1º DE BACHILLERATO


FOTOGRAFÍAS






















Romeo y Julieta

 Hola chicos,

Espero que hayáis disfrutado de la lectura de Romeo y Julieta y de la explicación de la obra en clase.

Después de realizar las actividades, solo queda estudiar dicha obra para nuestro examen.

Ahora tenéis que preparar las exposiciones de las diferentes obras de Shakespeare para después de los exámenes, comenzarán el 9 de Diciembre, confío en que serán innovadoras y muy originales.

Suerte a todos,







WILLIAM SHAKESPEARE



 Buenos días,

Recordaros que estamos en la semana de Shakespeare, donde conoceremos al autor, su biografía, su producción teatral, y leeremos fragmentos en clase de Romeo y Julieta, junto con las actividades de dicha obra. 

¡Espero que os guste!




La Divina comedia de Dante

  Hola chicos,

Aquí os dejo una ilustración del autor que hemos visto esta semana, Dante Alighieri, y de su maravillosa obra La Divina comedia.

Según la cual el infierno, donde están aquellos que han caído en los pecados capitales, tiene forma de cono invertido, de modo que los sucesivos círculos, cada vez más pequeños, se van acercando al centro de la tierra, la morada de Lucifer. Dante los va colocando tanto más hondo cuanto más graves se consideren sus pecados, " Vosotros los que aquí entráis, abandonad toda esperanza".







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PRÁCTICA DEPORTIVA FASE III



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PRÁCTICA DEPORTIVA FASE II


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PRÁCTICA DEPORTIVA FASE I


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USO DE MASCARILLA PARA REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA



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BASES DEL CONCURSO DE CÓMIC:    "Educación y prevención del dopaje"




Os dejo las bases de un concurso de cómic de temática deportiva a nivel nacional. En principio va más enfocado a los compañer@s de arte, pero lo subo por si hay algún interesad@ más.La Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM) y el Comité Olímpico Español (COE) convocan un concurso para presentar un Comic sobre "Educación y prevención del dopaje", con el objeto de aportar un elemento formativo directo, sencillo y atractivo para transmitir los valores del deporte limpio y sin dopaje a los más jóvenes. El plazo de recepción de obras comienza el día 1 de mayo de 2020 y finaliza el día 30 de septiembre de 2020.

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NORMATIVA PARA LA REANUDACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA FUERA DE CASA


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RECOMENDACIONES PARA EL REINICIO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA FUERA DE CASA

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PELÍCULAS, DOCUMENTALES Y LIBROS DE TEMÁTICA DEPORTIVA


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APLICACIONES Y ENLACES DE ENTRENAMIENTOS GENERALES

Os dejo una recopilación de los enlaces de YouTube más destacados del momento para todos los gustos: entrenamiento de máquinas, cardio, yoga, aerobic. Multitud de sesiones fáciles que podemos consultar y ver para aplicarlas en nuestra rutina diaria deportiva.También os adjunto varias APPS gratuitas muy fáciles de usar y con contenidos de actividades físicas también variadas, para todos los gustos. Os animo a que seáis constantes y os recuerdo que la SALUD es lo más importante ahora.

¡Un saludo a tod@s!



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PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CASA

Seguimos con nuestra rutina deportiva una semana más. Todavía nos queda un largo camino pero estoy convencido que lo superaremos. Os dejo hoy una alternativa para trabajar la coordinación. Espero que os guste. ¡¡Ánimo!!



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ESTIRAMIENTOS EN NUESTRA 

MESA DE ESTUDIO


ESTIRAMIENTOS


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PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CASA 

Seguimos el día a día y no debemos desfallecer, todavía nos quedan muchos días por delante. Recordad la importancia de hacer la RUTINA DEPORTIVA y de las recomendaciones de higiene y nutrición. Os dejo una segunda parte del plan de entrenamiento en casa. Espero que os ayude a pasar mejor estos días.

Javier Morales Muñoz
Profesor de Educación Física


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PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CASA

Debemos de concienciarnos y valorar, que lo más importante es nuestra salud y la salud de los demás. Para ello y como futuros hombres y mujeres de bien para nuestra sociedad, tendréis que dar un paso adelante ante esta adversidad y aprender lo máximo de ella para sacar provecho. Os recuerdo que ahora mismo el hacer una, podríamos llamar, RUTINA DEPORTIVA, es fundamental para nuestro estado fisiológico sumado a una nutrición equilibrada y sobre todo a una higiene extrema. Os animo ahora más que nunca, a que hagáis caso a las recomendaciones de ejercicios que os voy a ir dejando para que os sintáis lo mejor posible, durante mínimo, las dos semanas que nos quedan por delante. Muchas gracias.

Javier Morales Muñoz 
Profesor de Educación Física

RECOMENDACIONES PARA CASA